জ্বর-সর্দি হলে ভরসা রাখুন কয়েকটি পাতাতেই

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ দিনে গরম, রাতে ঠান্ডা আবহাওয়া। ঘুমের জন্য সহায়ক পরিবেশ হলেও তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তনের ফলে সর্দি, কাশি, জ্বরের মতো সমস্যা বাড়ে। কারণ, আবহাওয়ার এই আচরণের সঙ্গে নিজেকে খাপ খাইয়ে নেওয়া সম্ভব হয় না। আর এই ভাইরাস জ্বরে আক্রান্ত বিস্তারিত

শীতে চর্মরোগ বৃদ্ধির কারণ ও সমাধান

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ শীতে চুলকানির সমস্যার সম্মুখীন হন কমবেশি সবাই। শীতকালীন চুলকানি বা উইন্টার ইচ হলো এক ধরনের ডার্মাটাইটিস বা ত্বকের জ্বালা। শীতে এই সমস্যা কমবেশি সবার ত্বকেই দেখা দেয়। বিশেষ করে ঠান্ডায় বাইরে বের হওয়ার পর ত্বকে শুষ্কতা, খসখসে বিস্তারিত

কিডনিতে পাথর হলে এই ৫ খাবার ভুলেও ছোঁবেন না

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ কিডনির সঠিক খেয়াল রাখতে হবে। বৃক্ক শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এই অঙ্গটি হল দেহের ছাঁকনি। সব খারাপ পদার্থ শরীর থেকে বের করে দিতে পারে এই অঙ্গ। এছাড়া বিভিন্ন হরমোন তৈরি থেকে শুরু করে প্রেশার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। বিস্তারিত

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এই ৫ উপকরণ

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ সারাদেশে শীত এখন জেঁকে বসতে শুরু করেছে। আর শীতে সুস্থ থাকার জন্য শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিকল্প নেই। কারণ এ সময় সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, বুকে কফ জমা, শ্বাসকষ্ট, বাতের ব্যথা বাড়ার মতো অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা বিস্তারিত

ডায়াবেটিস ছিনিয়ে নিতে পারে দৃষ্টিশক্তি, সতর্কতা জরুরি

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ দৈনন্দিন জীবনযাপনের পদ্ধতি ও মানসিক উদ্বেগের কারণে প্রতিনিয়ত বাড়ছে ডায়াবেটিসের রোগী। আমাদের দেশে মূলত টাইপ-২ ডায়াবেটিসের তীব্রতা বেশি। সাধারণত ডায়াবিটিসের প্রাথমিক উপসর্গ দেখা দেয় চোখে! চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবেটিস সাইলেন্ট কিলারের মতো। প্রথম থেকে ওষুধ না খেলে ও বিস্তারিত

খুসখুসে কাশি ও গলব্যথা সারান ঘরোয়া ৪ উপায়ে

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ দেশে হঠাৎ করেই জাঁকিয়ে পড়েছে শীত। এ সময় ছোট-বড় কমবেশি সবাই সর্দি-কাশি ও গলা ব্যথায় ভুগছেন। শীতে জীবাণু অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। এ ধরনের জীবাণু গলা ব্যথা গলা খুসখুসের মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে। আবার শীতে বিস্তারিত

যে ৪ খাবারে নিয়ন্ত্রণে থাকবে উচ্চ রক্তচাপ

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ হাইপারটেনশন কিংবা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হল নীরব ঘাতক। উচ্চ রক্তচাপের পিছনে জিনগত কারণ দায়ী হলেও অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারাকে কোনও ভাবেই উপেক্ষা করা যায় না। কর্মক্ষেত্র হোক বা পারিবারিক জীবনে দীর্ঘদিন ধরে মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপও প্রভাব ফেলে রক্তচাপের ওপর। বিস্তারিত

শীতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কেন বাড়ে, এড়াতে করণীয় কী

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ শীত এলে সর্দি-কাশি, জ্বরসহ নানা রোগের ঝুঁকি অনেকাংশে বেড়ে যায়। এর মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক হলো হার্ট অ্যাটাক। একাধিক গবেষণায় ও বিজ্ঞানভিত্তিক পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে, শীতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। তাই এসময়টায় হার্টের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত বিস্তারিত

হাড়ক্ষয় প্রতিরোধে ব্যায়াম, সঙ্গে যা খাবেন

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ  হাড়ক্ষয় (অস্টিওপোরোসিস) মানে হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়া। এতে হাড় অনেকটা মৌচাকের মতো ছিদ্র হয়ে যায়। এতে সামান্য আঘাতে বা অনেক সময় বিনা আঘাতেই হাড় ভেঙে যেতে পারে। বয়স্ক ব্যক্তিদের মৃত্যু ও শয্যাশায়ী হওয়ার একটি বড় কারণ অস্টিওপোরোসিস বিস্তারিত

শীতে ফ্লু থেকে বাঁচতে ভরসা রাখুন পাঁচ খাবারে

বগুড়া নিউজ ২৪ঃ ঋতুবদল আমাদের শরীরের উপরও প্রভাব ফেলে। দেখা যায়, শীতকালে সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হওয়ার হার বেড়ে যায়। তাইতো বছরের অন্যান্য ঋতুর তুলনায় অনেকেই শীতকালের পূর্বাভাস পাওয়া মাত্রই আগাম সতর্কতা নিতে শুরু করেন। অনেকেই আবার সাধারণ ফ্লু ভেবে এসব অসুখকে বিস্তারিত

পুরানো সংবাদ
সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২
১৩১৪১৫১৬১৭১৮১৯
২০২১২২২৩২৪২৫২৬
২৭২৮